El desafío del día 69 de 100.
El cuerpo está inmerso en una danza de ritmos biológicos que condicionan el estilo de vida. La salud es la armonía de estos ciclos corporales.
¿Para ti cuál es la causa de alteración de ciclos corporales que más te afecta?
¿Para ti cuál es la causa de alteración de ciclos corporales que más te afecta?
a. Falta de ejercicio fisico
b. Mala ingesta/digestión
c. Horarios irregulares
d. Estrés sostenido
e. Exposición a pantallas
Este material esta disponible en el libro: La felicidad como propósito
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